jakie sa

[...] tylko wydaje. Na dniach aż z ciekawości wezmę dotychczasowe menu pod lupę i sobie podsumuję, ile FAKTYCZNIE tych odstępstw jest. Może nawet tutaj to podsumowanie wrzucę w jakiejś przystępnej formie - może okazać się przydatne jako zimny prysznic dla innych, którzy myślą, że "to tylko kęs" :D (chociaż ja takich kęsów nie robię - jak coś jem, to [...]

[...] 4. Jakie posiadasz wykształcenie: d) wyższe 5. Miejsce zamieszkania: b) miasto 6. Typ rodziny w której się wychowujesz (jeżeli posiadasz już własną rodzinę to podaj w jakiej rodzinie się wychowywałeś/aś): c) rozbita II. Pytania zasadnicze 1. Czy stosujesz przemoc wobec innych osób (kibiców przeciwnej drużyny czy osób postronnych) na [...]

[...] 4. Jakie posiadasz wykształcenie: c) zawodowe 5. Miejsce zamieszkania: a) wieś 6. Typ rodziny w której się wychowujesz (jeżeli posiadasz już własną rodzinę to podaj w jakiej rodzinie się wychowywałeś/aś): a) pełna II. Pytania zasadnicze 1. Czy stosujesz przemoc wobec innych osób (kibiców przeciwnej drużyny czy osób postronnych) na [...]

[...] to Ci chyba każdy zazdrości.... w tym ja %-) Progres widac, a z plecami to ja też mam okrutny problem, dałem je w poniedziałek, żeby je jak najlepiej robić, ale efekty są jakie są... Niektórych rzeczy nie przeskoczy. Trening fajny, chyba mi go pokazywałeś, bo barki robię identycznie, a co do reszty to może skorzystam i go na rzeźbie zarzucę [...]

2x24 to spora waga. Pięty odrywasz ?? :-) Staram się nie. W zasadzie tylko, gdy już nie daję rady. Chociaż nie wiem jakie są wytyczne, bo w zeszłym roku niby było można.

[...] to kolejny utarty mit nie poparty w żadnych badaniach gdzie wynikiem było szybkość syntezy nowych białek (anabolizm) czy sama kompozycja ciała. A autor pisze coś na temat jakie są 'straty' białka w późniejszych porach,posiłkach? Bo wychodzi że nie ma a jednak są. Pewnie mniejsze niż w przypadku diet LC ale skąd pewność że akurat w przypadku [...]

[...] , jąder itp... Najważniejsze ,że nie jest to zwłókniałe i chyba nie wielki.Lekarz dopiero na usg powiedział ,że rzeczywiście są gruczoły (40 x 6,5 mm i 43 x 8 mm) spytałem się jakie są gruczoły a on ,że nie są gigantyczne :P.Tylko się zastanawiam dlaczego są takie płaskie.... jeszcze kilka milimetrów mniej i były by jak u normalnego mężczyzny....

[...] jąder itp... Najważniejsze ,że nie jest to zwłókniałe i chyba nie wielki.Lekarz dopiero na usg powiedział ,że rzeczywiście są gruczoły (40 x 6,5 mm i 43 x 8 mm) spytałem się jakie są gruczoły a on ,że nie są gigantyczne :P.Tylko się zastanawiam dlaczego są takie płaskie.... jeszcze kilka milimetrów mniej i były by jak u normalnego mężczyzny.... [...]

[...] kalafior, masło. 3) Grill = 2 kawałki karkówki, 3 klopsy, kawałek kurczaka, mozarella, trochę orzeszków solonych, ogórki małosolne, pomidory. Niedziela DNT Dziś pomiary. Są jakie są. Dół nadal oporny, a na górze coś się rusza :-) No i uda mnie wkurzają najbardziej z tym ocieraniem się @-| Z aktywności, to planuję polatać rowerem, ale ile [...]

[...] różnych dyscyplin sportowych. Po zaznaczeniu konkretnej dyscypliny sportowej (lista ich zostaje wyświetlona w programie) , program pokazuje cechy sprawności sportowej jakie zawodnik powinien w sobie kształtować. W programie, (w zależności od dyscypliny), mogą być wyświetlane następujące cechy sprawności sportowej: –moc dynamiczna [...]

[...] nawet najwazniejsza. .....ktos tam cos napisałam po co wiataminy - napisz mi czy dostarczasz wszystkich witamin i minerałów z zarcia w 100% b(te 100% to tak naprawde minimum jakie nalezy dostarczać!) Po to sa W&W zeby te wazne mikroskładniki dostarczyc. ......a co najlpesz na słaby matabolizm i problemy trawienee - duze dawki witaminy B - a [...]

[...] wyznaczonych celow i zapisywanie ,dokumentowanie osiaganych wynikow -trening i kontrola wagi,wymiarow -trening i kontrola ilosci kalorii fajnie jest tez sobie wyznaczac jakies konkretne zadanie w danym cwiczeniu-bardzo mocno to motywuje-np wycisne 100 kg do konca roku,podciagne sie na drazku 20 razy do konca roku itp....zmniejsze obwod [...]

"jakie sa przyjete zasady ze ile sie robi przerwe po cyklu" stary tu nie ma zadnych zasad bo to nie jest cykl saa tylko cykl z ziolek, ktore wg mnie nic nie daja oprocz tego ze wiecej z siebie dajesz na treningu bo myslisz sobie ze przeciez cos lykasz wiec musisz miec lepszy power itd. Nikt ci tego nie powie jakie sa zasady bo ludzie [...]

Jakie są wymagania do takiej roboty??

[...] moze jest inne wyjscie. I tu wpadlem na dosc abstrakcyjny pomysl z Nolvadex-em: z tego co sie naczytalem ten specyfik w teori moze mi pomorze, nie chce zrobic sobie zbyt wielkiej krzywdy wiec chcial bym spytac o rade: czy warto sie za to lapac, jakie sa plusy i minusy + sugestie mile widziane. Sorry za bledy ortograficzne i metydoryczne. Pozdro

[...] 2 male marchewki)" Jak to surowych? Awokado okej marchew no jestem w stanie sobie wyobrazic papryke tez ale brokuly? 2.Ktos napisal zeby nie przesadzac z warzywami to jakie sa optymalne ilosci na posilek przy zalozeniu ze jem 3 takie same posilki? 3.Te ilosci bialka sa wg mnie sporo przesadzone przy większej podaży niż 2,4g białka na kg [...]

[...] off z jego powodu to niech to bedzie tydzien przerwy w treningach. W ten sposob uniknelam dwoch tyg bez cwiczen. Jeszcze sie nad caloscia nie zastanawialam. Nie wiem jakie sa zasady, czy wszystko trzeba zmieniac? Siadow nie oddam, plie, na biceps (MDS) tez nie pewnie pare innych tez. Wolala bym zamiast diposow cos innego. Sciaganie [...]

kroje sa ostatnio jakie sa, duzo na cieplych i hispterow robione %-) gaspa swietne masz jeansy ale kojarze cos kolo 150euro para(kupowalem na swieta pare szmat bo bylo 50% off i np super wrist wrapy camo sygnowane cisternino zaplacilem kolo 10euro, chyba olimpowskie u mnie tansze sa :-) a mam kumpla co sponsoruje go tak jao by gasp, teraz byl w [...]

Nie bagatelizowałbym tego. Póki co wiemy, że wirus atakuje układ oddechowy, ale może też atakować nerki. Nie wiemy jakie są konsekwencje zachorowania i wyleczenia, tzn. czy ma to konsekwencje w dalszej przyszłości, a jeżeli ma to jakie. Trzeba uzbroić się w cierpliwość i spokojnie czekać.

[...] u mnie oczywsicie jest podobnie, tyle że na duzo mniejsza skale. Serio, szkoda ze masz az takie problemy, choc z drugiej strony jestes jedna z najbardziej ogarniętych osób jakie znam, wiec mysle ze poradzisz sobie z tym. Nie w miesiąc, nie w rok nawet, ale poradzisz ;-) ja wiem, że mam wiedze większą niż nie jeden lekarz, ale też mam pokorę i [...]